男性「忙しすぎて昨日も2時間しか寝てないんだよね」
「ジャニーズのあいつとは昔からよく飲みに行く仲でさ」
「ベイズ統計を用いた予測モデリングが大変でさ〜」
女性「へぇ〜そうなんだ〜（死んだ顔）」
飲み会でよくみる”自慢する男性”と”死んだ顔”の女性”という構図。
今回はなぜこんなことが起こるのか？と、その対処法について解説。
ようじゅ実は男性は女性の前で自慢をしますが、それが女性に響くことは皆無。そのわりに効果的だと思い込んでいるというトラップが存在します。
自慢は男性としては「自分は高価値な男だ」とアピールしているつもりになっているが、女性からは正反対の「私は自分の価値に自信がない」というシグナルとして受け取られることになる。
ようじゅなぜかというと、”本当に高価値な男性は自慢する必要がない”という事実があり、その事実を女性は（無意識的に）知っているからです。
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結論：男性は”価値が高い男”というシグナルを送っているつもりでも、女性からは”自身の価値が低い男”というシグナルに見える
結論を先にいうと、自慢というのは女性からしたら「こいつは価値が低い男だ」と解釈される。
これはなぜかというと、本当に価値の高い男は”自慢”をする必要がないから。
ようじゅこのことがわかりやすいのが、「ネームドロッピング」と呼ばれるもの...いわゆる「俺は〇〇と知り合いなんだぜ」というアレのことです。
真に価値のある男というのは、”ネームドロッピングする側”ではなく”ネームドロッピングされる側”。
たとえばビル・ゲイツやイーロン・マスクがわざわざ「俺は〇〇と知り合いなんだぜ？」というだろうか？
彼らにとって自分と同レベルの著名人と会うことは日常の出来事。わざわざ誰かと知り合いなんだと自慢する必要がない。
男性側としては「俺はこんなすごい人と知り合いなんだ」とアピールしているつもりが、受け取り手の女性には「自身の価値が低いために他人の威光に頼るしかない奴’」という風に見えているのである。
自慢は嫌われる！！
実は自慢というのは対人コミュニケーションにおいて悪手で、自慢をしても相手からの好感度が下がるだけ。
これは”謙遜”という防御壁を用いても同じで、なんなら謙遜に見せかけた自慢は率直な自慢よりも嫌われる傾向がある。
ようじゅなぜなら、人間は”謙遜を装って自慢する”みたいな不誠実な人間が嫌いだからです。
謙遜に見せた自慢（＝Huumblebragging）は、不誠実だとみなされて率直な自慢より嫌われる。
- STUDY1：ハンブルブラギングは一般的？
- 1a：最近のハンブルブラギングを思い出してもらった
- 646名を対象に調査したところ、参加者の70.1%が最近ハンブルブラギングをされていた
- 58.9%が”不満型”（大学を2つ卒業すると、寄付の電話が多くて本当に迷惑！）、41.1%が”謙虚型”（みんながこんなすごい賞に僕をノミネートしてくれるなんてびっくりだよ！）だった
- 主な話題は「外見と魅力」「金と富」「仕事のパフォーマンス」だった
- 1b：記憶に頼らず日記を書いてもらった
- 113名を対象に調査したところ、実際にハンブルブラギングを見聞きしなかったのは8.9%だけだった
- 1c：SNSでもハンブルブラギングはみられるのか？
- 740件のツイートを分析したところ、SNSでもハンブルブラギングが一般的だった
- 1a：最近のハンブルブラギングを思い出してもらった
- STUDY2：ハンブルブラギングはどんな印象を与えるのか？
- コーヒーショップにいる大学生113名を対象に、2つの方法で署名を依頼しつつ、「今年の夏は何をする予定ですか？」と質問した
- 率直な自慢「いいですね！私は夢だったインターンシップが決まって、パリへの渡航費も出ることになったんです」
- ハンブルブラギング「いいですね！私は夢だったインターンシップが決まって、パリへの渡航費も出ることになったんです。本当に、どちらを選ぶか難しくて困るなぁ」
- 率直な自慢は、ハンブルブラギングよりも優位に署名率が低かった（85.7% vs 64.9%）
- コーヒーショップにいる大学生113名を対象に、2つの方法で署名を依頼しつつ、「今年の夏は何をする予定ですか？」と質問した
- STUDY3：ハンブルブラギングが与える印象
- 403名を対象に、ツイートを評価してもらった
- ハンブルブラギングは、率直な自慢よりも好感度・有能さ・謙虚さのすべての指標で評価が低かった
- 不満型よりも、謙虚型のハンブルブラギングのほうがネガティブに評価された（不誠実だと評価された）
- 403名を対象に、ツイートを評価してもらった
- STUDY4：なぜ効果が薄いのに、人はハンブルブラギングを行うのか？
- 3つの目標に関して、それぞれ不満・自慢・ハンブルブラギングの3つの中からどんな戦略を取るかを調べた
- 目標1：好かれる（同情を誘う）
- 目標2：尊敬される（いい印象を与える）
- 目標3：好かれるし尊敬される
- 目標3の場合、50%がハンブルブラギングを選択した
- ハンブルブラギングを使う人は、不満（同情を誘う）と自慢（いい印象を与える）を同時に行えば両方のメリットが得られると思い込んでいた
- 期待に反して、受けてはハンブルブラギングを最も好感度が低いと評価した
- 有能さの評価においても、ハンブルブラギングは率直な自慢よりも低く評価された
- 3つの目標に関して、それぞれ不満・自慢・ハンブルブラギングの3つの中からどんな戦略を取るかを調べた
- 「いや〜、大手のA社とB社から内定が出ちゃって、どっちに入るか迷うな〜」
「大学を2つ卒業すると、両方の同窓会に寄付しなくちゃいけなくて大変！」
「最近びっくりしたことがあってさ、〇〇賞にみんなが僕のことをノミネートしてくれてたんだよ。」
ようじゅこのような”謙遜にみせかけた自慢”は、自慢の好感度マイナスポイントに”不誠実”のマイナスポイントを上塗りするので、より嫌われます。
謙遜風にしたらいいというわけではなく、率直な自慢だろうと謙遜しようと自慢は嫌われるのである。