学問講座で、体の仕組みを体系的に学ぶ

MANOVAの中心となるのが、ボディメイクのために再構成された学問講座です。

学校のカリキュラム通りに学ぶのではなく、ダイエットや筋トレを理解するために必要な知識を、テーマごとに整理して学びます。

• 統計学
• 栄養学
• 解剖学
• 物理学
• 生理学
• 生化学…etc

こうした知識がつながってはじめて、ダイエット情報を冷静に判断できるようになります。

MANOVAでは、ボディメイクに関連づけながら、栄養学・医学・統計学などを学び直していきます。

論文を読むための統計学講座

MANOVAの学問講座の一つが、論文を読むための統計学講座です。

ダイエットや筋トレの世界では、よくこんな言葉が使われます。

• 「科学的に証明された」
• 「研究で明らかになった」
• 「最新研究では」
• 「エビデンスがある」

でも、本当に大切なのは、その情報をそのまま信じることではありません。

• その研究は何を示しているのか。
• どこまで言えて、どこからは言えないのか。
• 自分に当てはめてもいい内容なのか。

ここまで考えられるようになるためには、統計学が必須。

実際に統計学の知識があると、巷に溢れるエビデンスベースの情報は見え方が大きく変わります。

統計学は、数式を暗記するつまらない学問ではありません。

情報を正しく読み、自分で判断するために欠かせない道具です。

MANOVAでは、統計学をボディメイクや健康情報の文脈で学び直していきます。

よくある質問

どのプランを選べばいいですか？

まず試してみたい方は、NOVA Trialがおすすめです。

YouTube記事や過去記事を読んで、MANOVAの雰囲気を確かめることができます。

統計学講座などの学問講座までしっかり学びたい方は、NOVA Coreを選んでください。

MANOVAの基本的な内容は、Coreですべて利用できます。

SupporterやPatronは、MANOVAの活動を応援したい方向けのプランです。

迷ったら、まずはTrialかCoreで十分です。

学校の勉強が苦手でも大丈夫ですか？

大丈夫です。

MANOVAは、最初から専門知識がある人だけを対象にしていません。

数学や理科に苦手意識がある人でも、できるだけ土台から理解できるように作っています。

ただし、内容は本質的な理解を目指すため、じっくり考える場面もあります。

すぐに答えだけを知りたい人よりも、「なぜそうなるのか」を考えたい人に向いています。

ダイエット初心者でも参加できますか？

参加できます。

むしろ、情報に振り回される前に、体の仕組みや栄養の基本を学ぶことには大きな意味があります。

カロリー、PFC、食欲、体重変動、停滞期などを本質から理解すると、極端なダイエット情報に振り回されにくくなります。

論文が読めなくても大丈夫ですか？

大丈夫です。

MANOVAでは、いきなり論文を読めることを前提にはしていません。

研究の読み方、統計の考え方、論文でよく出てくる用語なども、少しずつ学べるようにしていきます。

すぐに痩せる方法を教えてくれますか？

MANOVAは、短期間で劇的に痩せる方法を売る場所ではありません。

もちろん、ダイエットに役立つ知識は扱います。

ただし、目的は「これをやればすぐ痩せる」といったテクニックを集めることではなく、体の仕組みを本質から理解し、自分で判断できるようになることです。

短期的な裏技より、一生使える知識を求める方に向いています。

いつでも解約できますか？

はい。いつでも解約できます。

まずは参加してみて、合わなければ無理に続ける必要はありません。